MedveLászló 42 km Futás 2011-07-30-n 15:00-kor

MedveLászló futás

2011.07.30 Szombat, 15:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:10:00

Távolság

42 km

Tempó

04:31 p/km (13.26 km/h)

Edzésleírás

Nagyatád-az utolsó két körig egész jól ment, aztán elég komolyan befáradtam, végül is 9. helyet szereztük meg a srácokkal. Éljen a JóArcPolythlon!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:10:00	42	04:31	13.26	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

jocccc 4717 napja

gratula, nagyon jó futottál! az elején még próbáltam menekülni, de aztán elég simán befogtál :)

Joe lánya 4717 napja

Szép volt Laci!

borlali 4717 napja

Óriási gratula a hétvégi teljesítményedhez Laci! Köszönöm a sok bíztatást mindenki nevében! Minden elismerésem!

ezell 4718 napja

Gratulálok kolléga!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.