tomee142857 200 km Bringázás 2011-07-31-n 08:00-kor

tomee142857 bringázás

2011.07.31 Vasárnap, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

09:13:00

Távolság

200 km Szint: 3000 m

Tempó

02:46 p/km (21.70 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

Közös tekerés Szilveszterrel.

Az edzés alatti nagyobb mászások:

-Rozália

-Wiesmath

-Blumau

-Waldgebiet (Írottkő)

-Lánzsér

-Ritzing

-Muck

http://www.sports-tracker.com/#/workout/pkgyerek/5vhb5blia25cqaf3

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
09:13:00	200	02:46	21.70	3000	0	0	160	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.