tvjudit futás

2011.07.30 Szombat, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:56:00

Távolság

15 km

Tempó

11:44 p/km (5.11 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
0
Maximum
166

Edzésleírás

Ausztriában, Gankival, sok mászás, kevés futás, hűvös, szél, eső, sár.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:56:00 15 11:44 5.11 0 0 166 129
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

yoyo képe

yoyo 4716 napja

ez az ideális futóidő :)

irigyirigyirigy :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!