SchZol Úszás

2011.07.30 Szombat, 07:40:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:20:44

Távolság

3.8 km

Tempó

21:15 p/km (2.82 km/h)

Edzésleírás

eXtreman 2011 - Nagyatád - Úszás

Neoprénes úszás volt, de nekem sajnos nincs neoprénem, így a sima mezemben úsztam, de szerencsére nem volt hideg a víz egyáltalán!

Nyugisan úsztam végig mellben, egész gyorsan eltelt! 1:20 körül terveztem úszni, ez össze is jött!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:44 3.8 21:15 2.82 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!