Fidó futás

2011.07.30 Szombat, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

12:00:00

Távolság

113.2 km

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Edzésleírás

Komárom Erődpróba 12 órás futás! Eddigi legjobb helyezésem: Ezüstérem!

Beszámoló majd!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
12:00:00 103.2 06:59 8.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

17 hozzászólás

cseha képe

cseha 4709 napja

Hű!!! Gratulálok!:)

Ezüsthegyi képe

Ezüsthegyi 4709 napja

Köszönöm szépen, és én is gratulálok neked az ezüsthöz, szép munka!

toncso képe

toncso 4710 napja

 

  Tiszta szívből gratulálok.  Csuda szépen mentél.  ÉLJENEK A FIATALOK !!!!!!

Wojtek63 képe

Wojtek63 4710 napja

Ejha Lacikám! Szépre sikeredet ez a nyújtott műszak! Jó volt találkozni veletek!

Gratulálok!

Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 4710 napja

De jó, Laci!

Annyira örülök!

mateve képe

mateve 4710 napja

Nagy-nagy gratula! Naaaagyon ügyes és kitartó voltál!!!!

BBalint képe

BBalint 4710 napja

Gratulálok Én is én is! :)

Bozót képe

Bozót 4710 napja

Gratula! Igazán szép eredmény és örülök, hogy dobogót ért! Megérdemelted!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4710 napja

Gratulálok!

Valóban szépen mozogtál.

...és köszönöm azt a pár métert,amikor "húztál":)))

posztizoli képe

posztizoli 4710 napja

Gratulálok!! Örülök, hogy ilyen jól sikerült!!:))

mjoci képe

mjoci 4710 napja

Gratulálok.

Haanchee képe

Haanchee 4710 napja

Szép volt, gratulálok! :)

pecsenye képe

pecsenye 4710 napja

Gratula! Benned volt ez már:)

Kicsi képe

Kicsi 4710 napja

Szép volt Fidó! És természetesen várjuk a beszámolót.

GRATULÁLOK!!!

yoyo képe

yoyo 4710 napja

Hűű micsoda eredmény !! Graula fidó ,várjuk a beszámolót is :)

Levicopter képe

Levicopter 4710 napja

Gratulálok!! Keményen nyomtad végig!! Remélem felhasználtátok a kaja jegyet amit a Vikinek adtam. :))

Littleyu képe

Littleyu 4711 napja

Gratula, nagyon szépen mozogtál végig! :) És köszi a biztatást!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!