judit61 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:30Távolság
12.32 kmTempó
05:53 p/km (10.20 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
160
Edzésleírás
Zugló, patak-part. Pulzuskontrollált futás. Végig túl magas volt a pulzusszám. Még ennél is lassabban kellett volna futni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:30 | 12.32 | 05:53 | 10.20 | 0 | 0 | 160 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
judit61 4712 napja
Én is úgy gondoltam, hogy félredobom. Csak felidegesít futás közben. Lehet, hogy éppen ettől ment fel a pulzusszámom.
Régen sokkal nyugodtabban és élvezetesebben lehetett futni mindenféle óra és pulzusmérő nélkül.
...májashurka 4713 napja
nem kell az a kütyü, csak összezavar és előbb-utóbb Te is a pulzusodról blogolsz:-)
sárkány 4713 napja
Velem kellett volna fussál és garantált a jó pulzus:-))
Amúgy új csuka még csak tervben, jó addig a régi is. Amiket mostanság futok, arra még megteszi:-))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
sárkány 4711 napja
Megjegyzem most is lehet óra nélkül futni:-))