farago69 futás

2011.07.21 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:23

Távolság

11.8 km

Tempó

04:52 p/km (12.34 km/h)

Edzésleírás

3km laza+3km tempó futás(1km:4:05, 2km:4:15, 3km:4:13)+5.8km laza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:23 11.8 04:52 12.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!