Edzésleírás
Azt hiszem jol toltottem el a szabadnapom egy reszet! Reszben uj utvonalon, nagyon fasza volt! Fogyasztasom egy par szolocukor, egy muzliszelet, es egy energiazsele, na meg vagy 3 liter folyadek! Buszke vagyok magamra.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:55:23 | 86.6 | 02:43 | 22.07 | 918 | 0 | 0 | 0 | 0 |
MERIDAni 4811 napja
918 méter szintkülönbség az nem semmi! Grat, kemény lehetett!