Rita 34 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:11:00Távolság
20 kmTempó
06:33 p/km (9.16 km/h)Edzésleírás
K.vár Sportcsarnok 6:30 találkozó a nap már kezdte kinyújtani meleg sugarait az első májusi reggel a barátokkal :Steve71~kopi60~Bubu~Csaba43~& jómagam. Terveztünk egy Deseda-tó kört de a tegnap esti eső miatt én nem mertem nekivágni. Így maradt a szokásos Kapás utca & vissza + a pályán még 6 kili, így egyidőben a többiekkel végeztem. Nagyon jó edzés volt! :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:11:00 | 20 | 06:33 | 9.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
