Edzésleírás
250 vegy.; 1500 gy ( 5,7,lend, erős, minden 4. 25 ben); 100 lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 1.85 | 16:13 | 3.70 | 0 | 0 | 0 |