sárkány futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Távolság
13 kmTempó
06:55 p/km (8.67 km/h)Edzésleírás
Jó futás volt, szép volt az erdő, mintha egy másik világba csöppentem volna hirtelen.. és hazafele jó kis lejtő vezetett:-))
ja, és 1 hete slattyog a csukám..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 13 | 06:55 | 8.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
igyalis 4720 napja
Fáj a lábad? (akkor pihentetni kéne)
Az eső nagyon jót tett az erdőknek, felüdültek. FELÜDÍTENEK.
ui (építkezés jövőre halasztva, de lusta vagyok...)
judit61 4721 napja
Ez fájós lábbal és elkopott cipővel szép teljesítmény -:)) Kitartóan készülsz Tatára !
A lábadra azért vigyázz !!
sárkány 4721 napja
bocsi, nem kör, hanem kili:-)))))))))))))
sárkány 4721 napja
Köszi, őszre ebből 21 lesz:-)))
pátyalso 4721 napja
Ez már majd' 2 tatai kör lejtővel,emelkedővel:)Egs.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
sárkány 4719 napja
Az túlzás hogy készülök Tatára, inkább csak futogatok addig is.
A lábam meg már oké, csak a cipő törte fel.
És igen, az erdő esőben, nem esőben mindig öröm.