Edzésleírás
Este már szinte rossz érzés volt, hogy semmit nem mozogtam, úgyhogy ráálltam a stepperre egy kicsit, filmnézés közben remek időtöltés. :) Bár kisit nyikorog már szegény, de nem ébresztett fel senkit. :D
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0 | 0 | 0 |