ruti 5 km Futás 2011-07-23-n 09:14-kor

ruti futás

2011.07.23 Szombat, 09:14:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:31:04

Távolság

5 km

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Edzésleírás

A futás kelleme körülmények között, nagyrészt erdőben, földúton ment. Egy picivel 6 perces kilik felett futottam, ami nálam jónak számít.

Össz időm 1:44:32

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:04	5	06:13	9.66	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sipi 4719 napja

Gratulálok, nekem ez most kimaradt(megijedtem az időjárástól...)!!

Salgótarjánba nem tudok menni sajnos, pedig kinéztem....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.