NoHa 10.66 km Futás 2011-07-26-n 19:50-kor

NoHa futás

2011.07.26 Kedd, 19:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:22

Távolság

10.66 km

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Edzésleírás

Fél kör egyedül, másfél Ancsival. Beszélgetős kitárgyalós kocogós edzés. Sikerült egy-két "super-hero"-t is megcsodálnunk :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:25:11	5.33	04:43	12.70	0	0	0	0
00:27:11	5.33	05:06	11.76	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

áki 4721 napja

Jót mentetek!!

bejcsi 4721 napja

Szépen gyűjtitek a kiliket, és jó erős az akaraterő is! Egs!

torolt_5749 4721 napja

Tenkjú:-) A tempó Nekem ponjó volt. Egészség

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.