running Laca futás

2011.07.26 Kedd, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:43

Távolság

16 km

Tempó

04:14 p/km (14.18 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:52 4.7 04:14 14.19 0 0 0 0
00:19:52 4.7 04:14 14.19 0 0 0 0
00:19:54 4.7 04:14 14.17 0 0 0 0
00:08:05 1.9 04:15 14.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kiscsoki képe

kiscsoki 4720 napja

Ez még nem volt túl gyors tempó! :-P

 

Shrek képe

Shrek 4721 napja

Mindig csak a száguldozás. Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!