judit61 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:36Távolság
10.77 kmTempó
05:43 p/km (10.49 km/h)Edzésleírás
Visegrád. Fekete-hegy - Mogyoró hegy.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:36 | 10.77 | 05:43 | 10.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
sárkány 4717 napja
Hát igen, van akinek nem volt elég idén 2 kör a hegyen.. :-)))
hajrá!!! és tudod, amikor kell, válts át túrázásba egy picit!!:-))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
judit61 4717 napja
Az a két kör azért sokkal durvább volt !
És sajnos sokszor át kell váltanom túrázásba, mivel futva már nem megy.
Ma hajnali 5 h-kor kinéztem, mivel szakadt az eső, így inkább az alvás mellett döntöttem. Hiába, nem vagyok elég kemény. Pedig szakadó esőben hegyen futni, milyen jó edzés lett volna a maratonra. Ezt most már elszalasztottam !