Edzésleírás
400 gy
400 gy bója+gumi
400 gy (50tech-50stílus)
200 vegyes tech
2*(100 gy láb+100 gy)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 1.8 | 30:33 | 1.96 | 0 | 0 | 0 |