Edzésleírás

PB!!!!

Én nem tudom, mi ütött ma belém, pedig tartottam a futástól, mivel szombaton fájtak a lábaim. Ma pedig pörögtek! Valahogy rátaláltam a megfelelő lépéshosszra és hosszú idő után először volt erőm erőfeszítést tenni a tempó kedvéért. Talán közrejátszhatott a tegnap délutáni 3 órás alvás is.:-)

Másodikban a bal térdem megint rekoncátlankodott ott, ahol szombaton. 2. kör:27:50, az első jobb volt egész biztos, csak elfelejtettem mérni, szerintem az is PB körüli lehetett, nagyon jól ment. Összességében nagyon kellett már valami jó, s egy váratlan egyéni csúcs dögös kezdés így hét elején.:-))

1 hozzászólás

-Mariann- 4716 napja

Hű, csak most látom. Gratula hozzá! ;-) Tényleg motiváló egy ilyen futás.