swimmingjoe bringázás

2011.07.25 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

15 km

Tempó

02:00 p/km (30.00 km/h)

Edzésleírás

3×10 perc, laza kezdés majd versenytempó

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 15 02:00 30.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!