Slybacsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:56Távolság
10 kmTempó
05:12 p/km (11.55 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
0
Maximum
175
Edzésleírás
PB!!
muszáj volt a tegnapi után visszaállítani az önbizalmat :) asszem még soha életemben nem futottam 10kilit 160-as átlag pulzussal. már csak oda kéne eljtuni, hogy ugyanaez a tempó 140-es pulzussal menjen. soká lesz az még.
az eddigi egyéni legjobb 53.52 volt, tavaly augusztus 31-én.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 12 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
HarcsaBarna 4846 napja
Menni fog... szép kis futás volt!
Slybacsi 4849 napja
thx!
monique 4849 napja
gratula:)
Slybacsi 4850 napja
köszi szépen!
szelidlendulet 4850 napja
A lényeg, hogy az arra vezető úton haladsz :-) Egészségedre! Nagyon szép futás volt!!!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Slybacsi 4846 napja
köszi Barna!