rambó112 85.5 km Bringázás 2011-07-23-n 12:00-kor

rambó112 bringázás

2011.07.23 Szombat, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:15:00

Távolság

85.5 km Szint: 1000 m

Tempó

02:17 p/km (26.31 km/h)

Edzésleírás

Edzés Miskolc körnéykén

Zsuzsa,Marci,Doki,Petike,Solymosi,Padavan.Rég jártam lilafüreden és azon a környéken,jó volt megint itt gurulni.Jók az utak így lehet nyomni neki felfelé és lefelé is.Edzés után megnéztük (volna) a C.E.T. befutóját de mikor odaértünk akkor már átmentek a célkapun és pont sprintből fékeztek.Azért csináltam a nagyokról néhány fotót.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:15:00	85.5	02:17	26.31	1000	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.