rodriguez bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:22:00Távolság
88 kmTempó
02:18 p/km (26.14 km/h)Pulzus
Edzésleírás
SM - Visegrád - SM. Jól eláztam, megint, de ezen a héten nem először, már kezdek hozzászokni. A jó hír, hogy odafelé egyáltalán nem esett, csak visszafelé Dunabogdánynál kezdte, Tahitól meg már végig zuhogott...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:22:00 | 88 | 02:18 | 26.14 | 0 | 0 | 0 | 147 | 123 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
V.Petra 4726 napja
Hű, de szép tempójú 88 kili! Egészségedre! Az időjárási viszonyoknak meg egy nagy pofont küldök!
rodriguez 4728 napja
Kár, hogy messze vagyunk egymástól - tekerhetnénk együtt ázottan...
Run-ka, én a végén már nem vigyorogtam nagyon. Sőt...
Pátyalsó: Nem, oda-vissza a 11-es volt, még nem mertem megkockáztatni ezzel a bringával a hegyet.
Tündüs 4728 napja
Csatlakozom a sz@rrá ázók táborához, bár nekem csak a belvárosban volt egy kis dolgom.
RunKa 4728 napja
Ma én is gondoltam rád, mert megint szarrá áztam :) de látom Te is ::))
Nekem ma nagyon jól esett még mosolyogtam is közben :D
Mikor megláttam mennyit tekeretél, nagyon örültem :) Gratulálok, ez is egy szép nap :)
Hazafelé egy buzi teherautós előzött meg, az meg úgy csapta a koszos vizet, az már nem teccett anyira, de ő láthatóan élvezte, hogy borsot törhet az orrom alá.
pátyalso 4728 napja
Egs,és jó száradást:) Odafelé is a 11 -esen tekertél vagy át a hegyen?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sneci-ke 4725 napja
Gratulálok, szépen gyarapítod a bici-kilométereket, semmi nem állíthat meg.