Edzésleírás
Bringázás után laza futás a tóhoz, kis fürdés és pihenés után hazakocogás a szálláshelyre.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 11.5 | 04:47 | 12.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |