Edzésleírás
lépés:71/105 1km bemelegít 8x150 hegyre 1km levez
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:36 | 7.63 | 06:38 | 9.05 | 165 | 56 | 166 | 131 |