Edzésleírás
Lassan indult, aztán 2. körben elfutott mellettem Kabóca, kicsit beszéltünk és valahogy arra sarkallt, hogy gyorsítsak, miután elrohant. Sikerült egy 29 perc alatti kört tennem. Még 2-3 percet kéne lefaragni és kicsit elégedettebb lennék.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:00 | 12 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
-Mariann- 4723 napja
Szerintem meglesz az a 2-3 perc! ;-)