tuskenrider 52.9 km Bringázás 2011-07-21-n 00:00-kor

tuskenrider bringázás

2011.07.21 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:41

Távolság

52.9 km

Tempó

01:47 p/km (33.52 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

Edzésleírás

reggeli edzés majdnem kőtelekig, kemény szeles volt a pálya főleg vissza volt ahol a 28 is nehezen ment azért próbáltam közepes energivel tekerni.

oda: 45.00 119bpm 1.42/km
vissza 49.40 126bpm 1.52/km

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:34:41	52.9	01:47	33.52	0	0	0	0	122

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.