Edzésleírás
10 perc bem; 15 perc lendületes, 40 perc erős; 15 perc lendületes; 10 perc lev.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 48 | 01:53 | 32.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |