Edzésleírás
Dolomitok.
Az eszement túra után esályem csak a rövid távra volt, ezt meg is csináltam.
La Villa 1438
Corvara 1572
Passo Campolongo 1875
Arabba 1601
Passo Pordoi 2239
Loc. Roja 1808
Passo Sella 2244
Plan de Gralba 1871
Passo Gardena 2121
Cél: Corvara 1530
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:18:05 | 55.51 | 04:39 | 12.91 | 1728 | 0 | 0 | 0 | 0 |