ruti bringázás

2011.07.10 Vasárnap, 06:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:18:05

Távolság

55.51 km Szint: 1728 m

Tempó

04:39 p/km (12.91 km/h)

Edzésleírás

Dolomitok.

Az eszement túra után esályem csak a rövid távra volt, ezt meg is csináltam.

La Villa 1438

Corvara 1572

Passo Campolongo 1875

Arabba 1601

Passo Pordoi 2239

Loc. Roja 1808

Passo Sella 2244

Plan de Gralba 1871

Passo Gardena 2121

Cél: Corvara 1530

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:18:05 55.51 04:39 12.91 1728 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!