Edzésleírás
8 vegyes bemelegítés
4 delfinláb
6 pille
8 mell
24 gyors oda 3-as vissza 5-ös levegő
4 mell levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1.35 | 44:27 | 1.35 | 0 | 0 | 0 |