ruti Úszás

2011.07.19 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1.35 km

Tempó

44:27 p/km (1.35 km/h)

Edzésleírás

8 vegyes bemelegítés

4 delfinláb

6 pille

8 mell

24 gyors oda 3-as vissza 5-ös levegő

4 mell levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 1.35 44:27 1.35 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!