Edzésleírás
evez-kiszt-sétv
gerb-evez 23.55 138bpm 5.22/km
evez-kiszt 18.07 150bpm 5.14/km
kiszt-sétv 23.17 154bpm 5.15/km
sétv-gerb 23.22 152bpm 5.14/kmfáradt voltam,meleg volt de nem esett rosszul.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:43 | 16.8 | 05:17 | 11.36 | 0 | 0 | 0 | 148 |