Edzésleírás
8. Volvo Hegyvidék Félmaraton A tavalyi 1:48:27-et sikerült 1:43:47-re szépíteni :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:43:48 | 21.1 | 04:55 | 12.20 | 316 | 0 | 191 | 172 |
Cicó_ 5912 napja
Mackóka gratula, nagyon jó időt mentél :)
mivel ez a dimb-domb nekem még nagyon meredek :( Albertirsára mentem félmarcsit futni
a Te beszámolód hozta meg hozzá a kedvem
tényleg hangulatos verseny, csak nagyon meleg volt :(