Edzésleírás
Nagyon fáradt a testem, keveset alszom és futni sem volt kedvem. De ha már felkeltem... Furcsa volt megint síkon futni, a terep az én világom, mindig rá kell jönnöm újra és újra.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 12 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Iljusin 4724 napja
Akkor irány oda.....Te kis TerepMutttyMutty...:-)