Edzésleírás
Normafa körüli aszfaltozás, eleinte még világosban, aztán sokkal bizonytalanabbul a sötétben. Még mindig nem eléggé barátom a sötétség :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 13.79 | 06:32 | 9.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Bocsi 6000 napja