mateve futás

2011.07.18 Hétfő, 05:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:34

Távolság

11.42 km

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Edzésleírás

És megint hétfő.... :))) Jólesett a futásmentes hétvége után újra nekiindulni.

Szép napot mindenkinek!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:34 11.42 05:39 10.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

lbtibsz képe

lbtibsz 4726 napja

Felénk nem esett.... :)

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4727 napja

Jó futást, jó munkát!

( fogadjunk csak úgy bírtad ki, hogy a férjed lekötözött, mert te még vasárnap is 4-kor keltél, hogy megyek dolgozni futva....)

( esetleg beleragadtál a lekvárba....milyen lekvárt csináltál?, sokat?)

(-á nem sokat csak 3 mázsából...)

TiGör képe

TiGör 4727 napja

Így azért elviselhetőbb a hétfő, ha futival kezdődik, ugye? Szép hetet!

nalacy képe

nalacy 4727 napja

A futásmentesség nálam is megvolt a hétvégén, és kimondottan jól esett, szép hetet!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4727 napja

szép napot!

Tutu képe

Tutu 4727 napja

Csigamentős szép jó reggelt Neked is! :)

Miért volt elvonás?

csetbalu képe

csetbalu 4727 napja

teljesen normális. pláne, hogy kibírta(d) futás nélkül. egészség, szép hetet:) már csak 11 nap:)

mjoci képe

mjoci 4727 napja

Normális??? Örülni a hétfönek???:)))))))

Shrek képe

Shrek 4727 napja

Futás, de nem bringázás és lekvárfőzés nélküli hétvége. Kóstoló? Habár ha jobban belegondolok, még élni akarok egy kicsit ... :-) ... Szép napot neked is!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!