Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

10 km

Tempó

06:48 p/km (8.82 km/h)

Edzésleírás

Futásnál nagy izgalom volt, ugyanis az első 10 lépésnél kiderül, hogy bírja a lábam...és szerencsére tudtam futni, csak a frissítőknél álltam meg. Jó, lassú futás volt, de legalább élvezetes, nem fájt sehol, nyugodtan tudtam futni. Utolsó körömre még az idei Dupla Ironman magyar bajnoka, Vránics Laci is elkísért, ő már csak levezetett, míg én gyűrtem az utolsó km-eket..:))) De jó volt a társaság, köszi Laci!!:)

Tavaly nagyon kivoltam a futáson, a gyomrom, meg a nagy meleg miatt..de idén jobban ettem és nem is volt annyira meleg, így 10 percet sikerült itt is javítanom!!:)))

1 hozzászólás

smarcsu 4730 napja

örülök, hogy jól sikerült összességében a verseny! hajrá Atádon!