Edzésleírás
Vasi Vasember triatlon verseny első száma. Tavaly 33 percet úsztam, de mindenki azt mondta az a táv nem volt 1,5 km, csak 1,3...ez mondjuk reálisnak is tűnt, mert nagyon gyors úszásom lett volna..:)))
Idén szerintem hosszabb volt a pálya, vagyis megvolt a 1,5 km, de ebbe nem vagyok biztos...most az úszásom kb. 36 perc lett, de nem tudom pontosan, mert nem indult el az órám..csak az első depótól vannak időeredményeim, és sajnos az időmérő Agni-Timing is valamit elbénázott, így nem vagyok benne az eredménylistába egyenlőre...remélem hamarosan meglesznek a részidőim, reklamáltam értük eleget verseny után...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:00 | 1.5 | 24:00 | 2.50 | 0 | 0 | 0 |