dgabica 25 km Futás 2011-07-16-n 05:30-kor

dgabica futás

2011.07.16 Szombat, 05:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:43:05

Távolság

25 km

Tempó

06:31 p/km (9.20 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

195

Edzésleírás

Hajnali hosszú futás Knight sporttárs társaságában. Igazi örömfutás volt. Végigbeszélgettük az egészet. (Őrült terveket szövögetve)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:43:05	25	06:31	9.20	0	92	195	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

BGy 4734 napja

Hajnali beszélgetés? :)))

gica 4735 napja

De kár, hogy elaludtam róla:) Azért a tervekbe beavathatnál, mondjuk ma estére, ha lenne kedved bringával kísérni ......

monique 4735 napja

195 mellett is beszélgettetek?:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.