toroktibor 11.11 km Futás 2011-07-15-n 09:00-kor

toroktibor futás

2011.07.15 Péntek, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:49

Távolság

11.11 km

Tempó

05:34 p/km (10.78 km/h)

Edzésleírás

Szelidi-tó!! Lemértük a tókört:))) Ennyi lett!! Utána kicsit plakátoltunk, söröztünk:)) Ugy döntöttünk, jó lessz ez!! Egyre lelkesebbek vagyunk!! Örömmel fogadták a plakátokat minden boltban, büfében. Végre valami!!!

A Korona Rádióban kértünk egy számot( EDDA: Gyere őrült) azoknak akik jönnek!! Meg mindenki másnak:)))

posztizoli celeb lett :) ha csak egy kis időre is :)

www.szeliditofutas.eu

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:49	11.11	05:34	10.78	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.