cseha 16 km Bringázás 2011-07-15-n 08:00-kor

cseha bringázás

2011.07.15 Péntek, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

16 km Szint: 150 m

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Kövesmező felé, ahhoz képest hogy nem túl sokat aludtam, régen bringáztam és a járgány is katasztrofális volt alattam, egész jól ment. Összevissza nyomkodtam az órám, úgyhogy gőzöm nincs milyen tempóval.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	16	00:00	0.00	150	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Daniloo 4736 napja

Mariann is így szokta: össze-vissza nyomkodja az órát és a végén tök jó tempó jön ki!::)))
Egs!

mjoci 4737 napja

Majd legközelebb futva kisérlek.

smarcsu 4737 napja

az a lényeg, hogy élvezted! egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.