Edzésleírás
7-es ut - Erd - Soskut - Biatorbagy ford. - Erd - 7-es uton haza.
Benne:
Soskut (elott korforg.) - Biatobagy ford. - Soskut:
16.73km, 29:15, 34.3km/h
Konyoklovel fel orat akartam menni versenytempo kozeleben. Jol ment. Eros szel es szintes terep!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 85 | 02:07 | 28.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |