Limonade Joe futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:37:08Távolság
6.6 kmTempó
05:38 p/km (10.66 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
0
Maximum
152
Edzésleírás
Bemelegítés a Dunapartig, ott 2x oda vissza a Lágymányosi és a Petőfi híd között, majd haza.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:55 | 1.23 | 06:26 | 9.32 | 0 | 0 | 152 | 138 | |
| 00:02:49 | 0.5 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 154 | 149 | |
| 00:02:48 | 0.54 | 05:11 | 11.57 | 0 | 0 | 166 | 160 | |
| 00:02:53 | 0.51 | 05:39 | 10.61 | 0 | 0 | 154 | 149 | |
| 00:02:37 | 0.51 | 05:08 | 11.69 | 0 | 0 | 167 | 166 | |
| 00:02:44 | 0.5 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 167 | 164 | |
| 00:02:41 | 0.52 | 05:10 | 11.63 | 0 | 0 | 170 | 167 | |
| 00:02:56 | 0.54 | 05:26 | 11.05 | 0 | 0 | 171 | 167 | |
| 00:02:24 | 0.5 | 04:48 | 12.50 | 0 | 0 | 176 | 173 | |
| 00:07:21 | 1.25 | 05:53 | 10.20 | 0 | 0 | 174 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
