dgabica 9.4 km Futás 2011-07-14-n 19:00-kor

dgabica futás

2011.07.14 Csütörtök, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:53

Távolság

9.4 km

Tempó

06:35 p/km (9.11 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

A szokásos köröm a Sóstói erdőben és a tó körül.

Miután kicseréltem a mellkaspántomban az elemet, az óra már nem 23-32-es pulzust mutatott :-))) Pedig már kezdtem megörülni. Bár a 23 aggasztott. elgondolkodtam hogy lehet hogy nem is élek. élőhalott vagyok, zombi.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:53	9.4	06:35	9.11	0	95	172	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

torolt_885 4737 napja

én is jártam így az órámmal.vízkőoldó meggyógyította.

dgabica 4737 napja

biztos nagyon izgatott a pulzusom............:-)))))))). Ma azt mondták, hogy: ügyes vagy. kérdeztem hogy: miért is? mert itt futok?

gica 4737 napja

Na végre, hogy tudom a pulzus értékeidet is. Ma biztos nem szóltak rád, hogy" egymás után tessék futni!"

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.