azazello futás

2011.07.14 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

8.5 km

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Edzésleírás

parton, lelle strand - boglár móló. jól ment. csípő ok. baromi meleg volt, de úgy tűnt, hogy bírom, legalábbis sokkal jobban, mint máskor. árnyék félig.

http://www.gmap-pedometer.com/?r=4655460 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 7 05:43 10.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!