Böki futás

2011.07.14 Csütörtök, 03:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:54:48

Távolság

23 km

Tempó

04:59 p/km (12.02 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
154

Edzésleírás

Lap   Lap Time   Note

1.    0:19:25/129 - könyvtár

2.    0:26:22/144 - temető + 2 kili

3.    0:21:23/146 - gödör

4.    0:24:51/145 - csónakázó-tó

5.    0:22:48/141

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:54:48 23 04:59 12.02 0 0 154 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Böki képe

Böki 4734 napja

Kösz!

Cillagom mondja a tutit... :o)

yoyo képe

yoyo 4734 napja

ilyen hüvös időben nem kunszt a jó tempó :)) :P

Gratulaaa

pecsenye képe

pecsenye 4734 napja

kergették a vaddisznók

csetbalu képe

csetbalu 4734 napja

aztak.rva... ezt megint "marhakorán" művelted, egészség:)

mateve képe

mateve 4734 napja

Hijjjjnye.....überbrutál tempó!!! Gratula kiccsákóóóó!!!! Lassan már be sem merek szólni... ;-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!