Edzésleírás
Otthonról a szigetre, ott "laza" 1000/1000-ek, aztán bekocogtam dolgozni az utolsó mukanapra a szünet előtt!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 13 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ági!
Ti még melóztok ilyenkor? :O Duuurva, de a lényeg, hogy ezek szerint már Neked is vége! :)
Kellemes szünetet, jó kikapcsolódást! :))
Igyunk.:))))))))
Megjegyzem, semmilyen szadizás nem volt reggel, csak egy könnyed, jó hangulatú kocogás.:)))))))
most már gondolom,pihensz. megérdemled, már csak Joci reggeli szadizása miatt is :). pénteken tali! (megkaptam a választ!)
Akkor erre iszunk!
Reggel jobban meg kellett volna hajtanom.:)))))))))))))))
lassan vége a szünet előtti utolsó munkanapodnak:) jó pihenést:)
Tomi, Te meg jól osszad be...:)
Jó ezt olvasni! Nekem csak egy nap szabim maradt az évre. :-)
Akkor jöhet a pihenés!!!!!!!!! Pihenés mozgással fűszerezve :)))))
csetbalu 4740 napja
jaja bizony, megyek hétvégén, illetve Ti jöttök, én helyben vagyok:)