cseha futás

2011.07.13 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

13 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Otthonról a szigetre, ott "laza" 1000/1000-ek, aztán bekocogtam dolgozni az utolsó mukanapra a szünet előtt!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 13 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

csetbalu képe

csetbalu 4740 napja

jaja bizony, megyek hétvégén, illetve Ti jöttök, én helyben vagyok:)

Hauanita képe

Hauanita 4741 napja

Ági! 
Ti még melóztok ilyenkor? :O Duuurva, de a lényeg, hogy ezek szerint már Neked is vége! :)
Kellemes szünetet, jó kikapcsolódást! :)) 

mjoci képe

mjoci 4741 napja

Igyunk.:))))))))

Megjegyzem, semmilyen szadizás nem volt reggel, csak egy könnyed, jó hangulatú kocogás.:)))))))

smarcsu képe

smarcsu 4741 napja

most már gondolom,pihensz. megérdemled, már csak Joci reggeli szadizása miatt is :). pénteken tali! (megkaptam a választ!)

Daniloo képe

Daniloo 4741 napja

Akkor erre iszunk!

mjoci képe

mjoci 4741 napja

Reggel jobban meg kellett volna hajtanom.:)))))))))))))))

csetbalu képe

csetbalu 4741 napja

lassan vége a szünet előtti utolsó munkanapodnak:) jó pihenést:)

 

Tomi, Te meg jól osszad be...:)

eftomi képe

eftomi 4741 napja

Jó ezt olvasni! Nekem csak egy nap szabim maradt az évre. :-)

Ötvi képe

Ötvi 4741 napja

Akkor jöhet a pihenés!!!!!!!!! Pihenés mozgással fűszerezve :)))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!