Edzésleírás
Bemelegítésként: SM - Sziget. 1 kör és utána a Tímáron vissza SM-ig
http://connect.garmin.com/activity/98803083
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:28 | 7.02 | 05:54 | 10.16 | 0 | 0 | 162 | 150 |
No én is terveztem, hogy majd korán kelek a héten és milyen jó lesz,áááááááá nem bírok felkelni egs!
Hajnalban ??? Irigyellek, kétszer próbáltam, jó is volt, de felkelni ??? Inkább nem :D valahogy nincs ébren a testem.
Egészségedre !
Tündüs 4735 napja
a hortobágyi hosszú videón tök jól benne vagytok!