Joe lánya futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:46:34Távolság
14.47 kmTempó
07:22 p/km (8.15 km/h)Edzésleírás
Normafára felfutás. Annyira jólesett ez az edzés! Olyan kényelmes, laza tempóban futottam végig a lányokkal, hogy határozottan úgy éreztem, ez kifejezetten jót tesz szegény lestrapált szervezetemnek. Ezután is hallgatni fogok rá, mert az én szervezetem nagyon okos!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:46:34 | 14.46 | 07:22 | 8.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
MedveLászló 4735 napja
Nagyon bölcsen teszed, ez az egyik legfontosabb dolog!