rodriguez 31 km Bringázás 2011-07-12-n 06:30-kor

rodriguez bringázás

2011.07.12 Kedd, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:00

Távolság

31 km

Tempó

02:58 p/km (20.22 km/h)

Pulzus

Átlag

119

Minimum

Maximum

143

Edzésleírás

Montis tekerés a városban, két részletben:

Reggel: SM - IBS/Tárogató út, Délután: IBS - Rákosborzasztó (szervízbe az autómért)

Úgy tűnik, továbbra sem szeretem a városban bringázást...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:32:00	31	02:58	20.22	0	0	0	143	119

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sneci-ke 4739 napja

azért szép táv összejött ezzel a két úttal

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.