Kismadár futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:31:02Távolság
4.8 kmTempó
06:28 p/km (9.28 km/h)Edzésleírás
Üdv mindenkinek! Ujra nekirugszkodtam a rozsdátlanitásnak és már kezdtem jól belemelegedni, a hosszu kihagyás után, még három kört szerettem volna, de az égiek beleszoltak, olyan csunyán kezdtek odafent görgetni, hogy úgy döntöttem, megfontolom a jelt, szededem a sátórfámat, felpattanok a bringámra és jó sebessen hazatekerek, mielött búzát verne belőlem a mai harmadik rend eső! ...vagy talán igy akartak vigyázni rám az égiek, nehogy nagy izomlázam legyen holnap? Ki tudja, egy biztos, ezuttal nem lett búza belölem :)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:31:02 | 4.8 | 06:28 | 9.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
