Mike01 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:46Távolság
39.97 kmTempó
01:54 p/km (31.65 km/h)Edzésleírás
A viszonylag hosszu betegseg utan az elso tekeres. Sajnos mult heten egesz heten lazas beteg voltam, orvsnal/ugyeletre is 2x is kellett mennem. Hetfotol mar jobban vagyok, igy ma mar nyeregbe ultem, mivel mar nagyon hianyzott a tekeres. De laza kort mentunk, raaadasul sikon. 3an voltunk, es mivel paratlan, ezert valtott vezetessel. Viszonylag szelcsend volt, neha pofaszel.
Kb. 4x nyomtam egy kiallo reszt, ami jol is esett, bar meg kicsit farasztoan hatott. Egyelore holnap is laza kor lesz, de immar a szokasos edzokor: Szentmarton fele. Legalabbis remelem.
Terkepem itt: KLIKK
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:46 | 39.97 | 01:54 | 31.65 | 0 | 84 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
picikata 4737 napja
Szia Mike!
Ez már jó hir, újra nyeregben vagy... :)
Ez a tikkasztó meleg még egészségesen is fárasztó...nem,hogy betegség után...
Ha, nem esik OK a hétvége, tekerhetünk! :)